Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
83 kg Perdidos até agora: 7,6 kg .    Ainda faltam: 3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1568 kcal Líp: 113,23g | Prot: 97,49g | Carbs : 39,89g.   Pequeno Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal), Crepioca, Café com Leite Integral. Almoço: Bisteca Bovina. Jantar: Suco de Manga, Azeite de Oliva, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Pão Low Carb. Snacks/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Café com Leite Integral, Perdigão Mortadela Bolognella, Aurora Salame, Walmart Queijo Mussarela. mais...
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