Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
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131,4 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 45,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2180 kcal
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Líp: 100,10g | Prot: 74,11g | Carbs : 261,62g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Oscar Mayer Traditional Bacon, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Avocados, Bush's Best Organic Baked Beans, Signature Select Whole Wheat Bread. Jantar: Signature Select Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Traditional Bacon, Bush's Best Organic Baked Beans, Radish, Delallo Olive Medley, Mezzetta Sweet Cherry Peppers, Mayonnaise, Tomatoes. Snacks/Outros: Chocolate Muffin. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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 Comentários
It's ok. Keep going. Probably muscle and water weight.
07 mai 18 por membro: teskandar
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Thanks my friend, it actually did not bother me. I am in this for the long haul so there will always be an ebb and flow to this journey.
I appreciate the support very much thank you!
In no time...I will be 279lbs and this will just be a moment in time.
07 mai 18 por membro: Fatboy199
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Histórico de Peso de Fatboy199
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