Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Líp: 80,88g | Prot: 115,20g | Carbs : 113,83g.
Pequeno Almoço: Candy, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сливочное Масло, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Яйцо, Тофу Соймик. Almoço: Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Сливочное Масло, Isola Bio Кокосовые Сливки, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Рогачев Сгущенка, Gea Масло Тыквенное, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Айсберг, Помидоры Черри, ITLV Бальзамический Уксус. Snacks/Outros: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яблоко Желтое, Parmalat Молоко 1,8%, Льняные Семена, Nutiva Семена Чиа, Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katetsport
|