Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
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80,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2483 kcal
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Líp: 75,08g | Prot: 190,49g | Carbs : 267,24g.
Pequeno Almoço: Mais Fruta Polpa de Pêssego, CaCaLia Farinha de Banana Verde, Jasmine Gergelim Branco Natural, Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Farelo de Aveia, Semente de Chia, Farinha de Linhaça Dourada, Leite Desnatado, Proteína de Soja Isolada. Almoço: Queijo Ricota, Kodilar Pasta de Amendoim Integral, Queensberry Geléia de Amora Diet, Visconti Torrada Multigrãos. Jantar: Beterraba Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Acém Cozido, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Mel, Banana. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de DaniloBucker
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