Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 68,81g | Prot: 82,60g | Carbs : 115,54g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Integral, Café, Ovo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, União Açúcar Refinado. Almoço: Legumes Cozidos, Salada Verde Mista, Ovo Cozido. Jantar: Salada Verde Mista, Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco (Cozido), Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Menz & Gasser Geleia De Morango, Sadia Mussarela. mais...
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2173 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Varrer - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliana Ribeiro dos Santos
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