Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Líp: 28,69g | Prot: 84,58g | Carbs : 125,63g.
Pequeno Almoço: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Славянский Хлеб Хлеб Солодовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Омский Бекон Колбаса Вареная Бутербродная. Almoço: Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Светлое Пиво. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Магнит Банан, Славянский Хлеб Хлеб Солодовый, Сыр Российский, Омский Бекон Колбаса Вареная Бутербродная. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenks1989
|