Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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77,5 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Líp: 37,29g | Prot: 126,55g | Carbs : 192,76g.
Pequeno Almoço: Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Jantar: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Snacks/Outros: Творожное Желе, ВкусВилл Яблочные Чипсы, Яблоко Семеринка, Киви. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de TamaraChaplygina
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