Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 49,39g | Prot: 135,42g | Carbs : 116,19g.
Pequeno Almoço: Raspberries, Геркулес Каша Овсяная, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля. Almoço: Tomatoes, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Cucumber, Chicken Breast, Увелка Греча, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры. Jantar: Olive Oil , Broccoli, Egg, Gerber Рагу из Индейки с Рисом. Snacks/Outros: Iso Best Best Bar Фисташковое Мороженное, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizaivv
|