Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 50,97g | Prot: 76,13g | Carbs : 204,45g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Изюм (без Косточек), Сахар, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Варенье. Almoço: Савушкин Молоко 3,2%, Капучино, Жареное Яйцо, Жареная Говядина (Только Постное), Хлеб Зерновой, Борщ, Салат из Капусты. Jantar: Салат Овощной, Куриная Ножка, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Савушкин Свежесть, Ол'лайт Фруктово-Ореховый Батончик Лимонный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ForeverFatGirl
|