Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Líp: 63,94g | Prot: 113,93g | Carbs : 171,11g.
Pequeno Almoço: Семечек Стакан Семечки, Хлеб Молодецкий, Сыр Гауда, Сырники 5%, Гречневая Каша, Carrots, Отруби Пшеничные, Кефир Городецкий 3,5%, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Кабачковая Икра, Russian Pea Porridge, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Banana, Tomatoes, Whole Wheat Macaroni, Cooked Sauerkraut, Flax Seeds, Boiled Egg. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|