Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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75,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 35,62g | Prot: 62,70g | Carbs : 211,40g.
Pequeno Almoço: Данон Творожок Даниссимо, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Греческий Салат, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Курага, Чернослив, Греческий Салат, Barilla Макароны, Котлета Рыбная. Jantar: Био Баланс Кефирный 0%, Ого Отруби Пшеничные, Гороховый Суп. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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1910 kcal
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Exercício:
Jump - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elena in
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