Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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91,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 62,07g | Prot: 35,83g | Carbs : 210,48g.
Pequeno Almoço: Croissant alla Marmellata, Coop Orzo Solubile . Almoço: Bayernland Panna per Caffè, Fragole, Pomodori, Conad Cotolette con Carne di Pollo e Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Jantar: Coop Orzo Solubile , Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Cipolle, Hummus, Pane Integrale, Carote. Snacks/Outros: Aptonia ISO Isotonic Sport Drink. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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