|
Вес издевается надо мной🤦🏼♀️
Плакала моя цель к 16 числу😞
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Líp: 64,56g | Prot: 118,85g | Carbs : 58,43g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ашан Киви. Almoço: Клементины, Фарш Индейки (Приготовленный). Jantar: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Maggi Для Нежного Филе по-Итальянски, Куриная Грудка, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Куриная Грудка, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%. Snacks/Outros: Knorr Домашние Котлеты, Жареное Яйцо, Яичный Белок. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_en_spain
|