Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
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84,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 28,72g | Prot: 42,45g | Carbs : 223,27g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Sen Soy Фунчоза Вареная. Jantar: Метрополис Пирожное Бисквитно-Миндальное. Snacks/Outros: Фруктоза, Клубника, Унаби, Сахар, Клубника. mais...
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2871 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4adushko
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