Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Líp: 22,02g | Prot: 53,21g | Carbs : 75,47g.
Pequeno Almoço: Confitures et Conserves, Beurre, Auchan Biscottes. Almoço: Oranges, Poisson, Haricots Verts. Jantar: Clémentines, Kiwi, Carrefour Escalope de Dinde , Bonduelle Macédoine de Légumes, Mayonnaise Ordinaire. Snacks/Outros: Perrier Perrier Citron. mais...
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1725 kcal
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Exercício:
Tapis de marche - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bel.sab
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