Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
|
56 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 79,88g | Prot: 79,12g | Carbs : 71,13g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Яйцо, Манная Крупа, Вацак Птичье Молоко, Fit Kitchen Захер, Fitkitchen Эклер, Икра Красная, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Ферма Сливочное Масло. Almoço: Растительное Масло, Огурец, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Jantar: Масло Подсолнечное, Семга на Гриле, Кабачок Гриль, Помидор Гриль. Snacks/Outros: Творог, Семечки. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kiti-kh
|