Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
|
105,3 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Líp: 35,05g | Prot: 92,32g | Carbs : 99,30g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Банан. Almoço: Вареное Яйцо, Семейные Секреты Капуста Маринованная "Пикантная". Jantar: Ростовские Хлебцы, Славница Колбаса Докторская Особая, Семейные Секреты Капуста Маринованная "Пикантная", Магнит Морковь Свежая, Яйцо Куриное, Лук, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Snacks/Outros: Семейные Секреты Капуста Маринованная "Пикантная", Картофель (с Кожурой), Славница Колбаса Докторская Особая, Помидоры, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Укроп, Творог 5%. mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|