Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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52,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Líp: 26,56g | Prot: 47,57g | Carbs : 120,50g.
Pequeno Almoço: Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Зеленый Чай, Рис Вареный, Лента Стейк из Лосося. Snacks/Outros: Bonte Греческий Творог, Лента Курага без Косточки. mais...
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1768 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amelie_80
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