Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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78,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 54,40g | Prot: 99,43g | Carbs : 102,75g.
Pequeno Almoço: Quest Rocky Road Protein Bar, Better Body Foods Organic Coconut Flour, Egg, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Jantar: Guacamole, Sour Cream, La Preferida Authentic Refried Beans, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Scallops, Wegmans Cooked Shrimp. Snacks/Outros: Quest S'mores Protein Bar. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de strahberreez
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