|
Оччееень медленно ;( я думала, что будет гораздо быстрее...
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 48,36g | Prot: 94,53g | Carbs : 75,52g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Viva Nut Чернослив. Almoço: Мёд, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Лента Сыр Голландский 45%, Мой Овсяноблин. Jantar: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerinka_trufel
|