Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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62,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 48,96g | Prot: 83,16g | Carbs : 155,12g.
Pequeno Almoço: Petai, Tempe Orek, Mentimun (dengan Kulit), Kwetiau, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, JOY SOY CLASSIC SOY BEAN DRINK, Yogurt, Cranberry. Almoço: HONEY SUNFLOWER, Susu Kedelai. Jantar: Nasi Merah, Pangsit Polos, Pempek, Tahu Goreng. Snacks/Outros: Coklat, Fortigro Vanilla, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Chocolate Chip Cookies. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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