Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
657 kcal
|
Líp: 24,53g | Prot: 19,45g | Carbs : 96,32g.
Pequeno Almoço: Bravolli Маш, Увелка Овсянка . Almoço: Гречка с Овощами. Jantar: Салат Овощной. mais...
|
|
1933 kcal
|
Exercício:
Step - 20 minutos, Passadeira - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Venera5550
|