Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1809 kcal
|
Líp: 45,07g | Prot: 66,29g | Carbs : 222,76g.
Pequeno Almoço: Banan, Arla Mellanmjölk 1,5%, Gyllenhammars Havregryn. Almoço: Arla Superminikeso, Kokt Ägg, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Gurka (med Skal), Dijonsenap, Druvan Cornichon, Rödlök. Jantar: Favorit Pommes Strips, Rött Bordsvin, Heinz Ketchup Mindre Socker & Salt, Fazer God i Kvadrat, Scan Hamburgare, Rödlök, Felix Ekologisk Hamburgerdressing. Snacks/Outros: Äpple, Skyr Hallon och Granatäpple. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M_json
|