Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Líp: 45,42g | Prot: 30,14g | Carbs : 133,45g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Мёд, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Almoço: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Вологодское Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness. Jantar: Subway Кукис, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Зеленый Чай. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lassie231
|