Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
848 kcal
|
Líp: 30,62g | Prot: 65,43g | Carbs : 79,12g.
Pequeno Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Hame Паштет из Индейки, Щедрые Хлебец Ржаной, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Апельсин, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебец Ржаной, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вареное Яйцо, Куриная Грудка с Овощами. Jantar: Семейные Секреты Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Куриная Грудка с Овощами, Bonfesto Рикотта Лайт. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мадам сурко
|