Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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49,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 21,57g | Prot: 67,01g | Carbs : 188,49g.
Pequeno Almoço: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рис с Овощами. Jantar: Сгущенка, Диетическая Творожная Запеканка, Зеленое Яблоко. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черноголовка Дюшес. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanaEsmagambetova
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