Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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70,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 69,89g | Prot: 118,09g | Carbs : 64,97g.
Pequeno Almoço: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot, Hofburger Butterkäse, Salatkönig Salat, Lidl Kochhinterschinken, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot, Кофе, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Aldi Bio Eier. Almoço: Индюшатина, Зеленый Борщ. Jantar: Жареная Картошка, Рыба Вареная. Snacks/Outros: Йогурт, Черника, Кокосовая Струшка, Желатин. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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