Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Líp: 28,42g | Prot: 57,87g | Carbs : 132,20g.
Pequeno Almoço: Каравай Хлеб Столовый, Valio Сыр Oltermanni 17%, Пискаревский Молоко 2,5%, AXA Подушечки Овсяные. Almoço: Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Бахетле Пирожок с Грибами и Капустой, Макароны Отварные. Jantar: Лента Багет Французский, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Мандарины, Грецкие Орехи, Колбаса, Каравай Хлеб Столовый. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|