Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 54,06g | Prot: 107,47g | Carbs : 117,91g.
Pequeno Almoço: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Café au Lait, Quaker Gruau Gros Flocons, Oeuf, Silk True Almond Unsweetened. Almoço: Куриная пицца. Jantar: Liberte Kefir, Carottes, Oeuf, Danone Oikos 0% Greek Yogurt. Snacks/Outros: Graines de Courge, Compliments Sultana Raisins, Avocat. mais...
|
|
1953 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Marche - 32 minutos, Descansar - 14 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Apres le jogging 🏃🏻♀️ d’hier soir mon poids a enfin bougé!!🤘😀
09 mai 18 por membro: MarishkaN
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarishkaN
|