Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
59,9 kg Perdidos até agora: 13,0 kg .    Ainda faltam: 4,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1485 kcal Líp: 78,38g | Prot: 78,89g | Carbs : 115,64g.   Pequeno Almoço: Kombucha, Nespresso Espresso, BSN Syntha-6 Protein Crisp. Almoço: Won Ton Soup (Wonton), Egg Roll with Beef and/or Pork, Shrimp, Freshlike Mixed Vegetables. Jantar: Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Leg, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. Snacks/Outros: Water, Watermelon, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Water. mais...
1740 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana

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