Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 59,42g | Prot: 59,47g | Carbs : 143,73g.
Pequeno Almoço: Nestlé Chocapic, Thé sans Sucre, Oeuf sur le Plat, Chavroux Mini Portion, Pain. Almoço: Taifun Tofu Rosso, Oignons, Marque Repère Fécule de Maïs, Celnat Farine de Pois Chiches, Markal Protéines de Soja, Baguette, Soto Sticks Toscans, Tropicana Jus de Tomate, Concombre (Pelé), Tomates, Saint Eloi Semoule Cuite. Jantar: Cacahuètes, Pain, Bridélice Crème Fraîche 15%, Concombre (Pelé). Snacks/Outros: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup. mais...
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1639 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sailinuo
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