Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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89,0 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 45,50g | Prot: 100,40g | Carbs : 87,89g.
Pequeno Almoço: Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) , Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Egg White, Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes. Almoço: Optavia Parmesan Garlic Poppers. Jantar: Thousand Island Dressing, Sharp Cheddar Cheese, 96% Lean Ground Beef, Lettuce. Snacks/Outros: Kroger Half & Half , Optavia Chia Bliss Smoothie, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Optavia Frosted Cookie Dough Bar, Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tkd_kiki
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