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Pretty pleased. Second day under 200 since the down cycle ended.
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90,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1958 kcal
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Líp: 82,39g | Prot: 192,34g | Carbs : 120,28g.
Pequeno Almoço: Oranges, Pure Protein Chocolate Chip Cookie Dough Bar, British Columbia spartan apple, Cheddar Cheese, 2% Fat Milk, White Bread, Butter, Boiled Egg. Jantar: Shrimp, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Outros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de northernmusician
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