Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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49,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 36,24g | Prot: 37,77g | Carbs : 95,85g.
Pequeno Almoço: Ahmad Tea Молочный Улун, Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом. Almoço: Corona Extra Пиво, Салат Крабовый, Шашлык из Свинины. Jantar: Ройбуш, Салат Оливье. mais...
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1385 kcal
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Exercício:
Caminhada - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 28,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de KASTA495
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