Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
102,9 kg Perdidos até agora: 7,2 kg .    Ainda faltam: 12,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1454 kcal Líp: 48,69g | Prot: 60,10g | Carbs : 195,68g.   Pequeno Almoço: Bananas . Almoço: Salami Sandwich with Spread, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Jantar: Great Value Texas Toast with Garlic, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Seviroli Large Cheese Ravioli, Beef Meatballs. mais...
3348 kcal Exercício: Threadmill - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

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