Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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128,7 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg .
Ainda faltam: 37,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 22,29g | Prot: 24,77g | Carbs : 90,93g.
Jantar: Philadelphia Cream Cheese Original, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Coalho. Snacks/Outros: Cerveja, Água, Antarctica Guaraná Zero. mais...
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4486 kcal
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Exercício:
Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Assistir TV - 6 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de playerjr20
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