Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
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66,6 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Líp: 70,93g | Prot: 76,04g | Carbs : 226,08g.
Almoço: 海鮮丼. Jantar: とんかつ, やよい軒 ロースカツ定食. mais...
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1857 kcal
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Exercício:
ボルダリング1h - 1 hora, Dormir - 6 horas, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de finesnow
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