Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
70 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1539 kcal Líp: 105,14g | Prot: 94,96g | Carbs : 57,70g.   Pequeno Almoço: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Fried Egg , Spinach, Green Olives, Grape Tomatoes, Red Onions, Capsicum. Almoço: Italian Sausage, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh). Jantar: Loving Earth Paleo Mix, Jalna Greek Style Natural Yoghurt. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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