Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
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67,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Líp: 82,83g | Prot: 76,80g | Carbs : 214,83g.
Pequeno Almoço: Solaria Jus Sirsak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Cimory Yogurt Stroberi. Almoço: Martabak Telur, Kemangi, Pecel Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Es Krim Vanila, McDonald's French Fries (Medium), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim. Snacks/Outros: Delfi ChaCha Peanut. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de etafloreta
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