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24일째 역시 치팅의 결과인가..
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57,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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388 kcal
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Líp: 7,32g | Prot: 50,58g | Carbs : 28,94g.
Almoço: 닭안심, 소금, 후추, 토마토. Jantar: 토마토, 삶은 계란흰자, 달걀, 하림 구운 계란 흰자, 자몽, 후추, 소금. Snacks/Outros: 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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