Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Líp: 37,87g | Prot: 58,68g | Carbs : 118,86g.
Pequeno Almoço: Клюква, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Апельсин, Киви, Язык Говяжий Отварной, Рис Вареный, Запеченный или Жареный Лосось. Jantar: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Клубника, Розовое Вино, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lassie231
|