Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
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70,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 69,93g | Prot: 125,40g | Carbs : 50,17g.
Pequeno Almoço: Индюшатина, Edeka Avocado, Aldi Bio Eier, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Кофе, Lidl Kochhinterschinken, Salatkönig Salat, Hofburger Butterkäse, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot. Almoço: Сосиска, Курица Гриль, Шампиньоны Гриль. Jantar: Шампанское. Snacks/Outros: Bergader Bergbauern Käse, Dulano Hähnchenbrust, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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