Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Líp: 31,53g | Prot: 107,10g | Carbs : 135,40g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Красное, Кофе, Белая Линия Молоко 0,5%, Добродия Хлопья Овсяные, Сушеная Клюква. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, World's Rice Мука Рисовая, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Яйцо, Молокия Творог 0,2%. Jantar: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное, Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream Flavour. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nmariia
|