Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Líp: 64,50g | Prot: 123,02g | Carbs : 177,38g.
Pequeno Almoço: Клубника (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Ламбер Сыр 50%, Банан. Almoço: Выбор Дня Салат из Морской Капусты "Витаминный", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Outros: Гарнец Мука Кукурузная, Изюм (без Косточек), Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный), Ламбер Сыр 50%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FatZero1989
|