Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
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62,2 kg
Perdidos até agora: 55,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 42,43g | Prot: 92,80g | Carbs : 60,84g.
Almoço: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Cenouras, Tomates, Alho, Cebolas. Jantar: Suco de Limão. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandohcivileng
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