Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Líp: 55,19g | Prot: 45,44g | Carbs : 95,31g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Куриный Рулет, Щавелевый Суп. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetik. pashok
|