Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1014 kcal
|
Líp: 28,33g | Prot: 75,91g | Carbs : 116,02g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Joy Food Арахисовая Паста, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Каждый День Хлеб Бородинский, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Almoço: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки на Пару, Лента Гречка Отварная. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Bifrut Мармелад Вишня, Белый Замок Йогурт Белый, Творог 5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fesha2006
|