Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
|
52 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 55,55g | Prot: 92,82g | Carbs : 109,92g.
Pequeno Almoço: Каждый День Адыгейский Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Пассим Геркулес 12 Месяцев. Almoço: Цветная Капуста, Картофель Отварной, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Модест Бифилин Лакто, Творог 5%. Snacks/Outros: Тыквенные Семечки, Кофе с Молоком, Каждый День Адыгейский Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Модест Бифилин Лакто, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее, Чай, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docha-marina
|