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[gm 6일후:-0.2kg]6일간 총 -2.5kg!!!마지막 하루 더 해야하는데
패스~~~~이걸로도 만족^^
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63,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 48,10g | Prot: 47,75g | Carbs : 207,87g.
Pequeno Almoço: 오뚜기 컵누들 마라볶음 쌀국수, 오뚜기 컵누들 팟타이 쌀국수 (50g), 굽네몰 닭가슴살 만두. Almoço: 아임닭 허브맛 닭가슴살 소시지 꼬치. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 쿨라임 피지오 (Tall), 해태 극세 프리츠 매콤새우, 크라운제과 쵸코하임, 크라운제과 화이트 하임, 이디야 아이스 아메리카노(ex), 롯데 빈츠. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pearl0407
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