Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 67,59g | Prot: 66,58g | Carbs : 119,36g.
Pequeno Almoço: SPAR Сырники из Творога, Алексеевское Сгущенное Молоко . Almoço: Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Уже Готово Биточки из Индейки Запеченные. Jantar: Лента Семга под Шубой. Snacks/Outros: Максо Пирог Осетинский с Сыром, Фишка Ржаные Сухарики со Вкусом Сметаны и Лука, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellensr
|